Comment soigner les angoisses avec un sophrologue Lyon 6
Institut de formation à la sophrologie : l’école de votre sophrologue à Lyon 6
L’institut de formation à la sophrologie (IFS Sophro) est une des meilleures écoles de sophrologie en France. Fondée par Catherine Aliotta, l'Institut est N°1 dans tous les classements. Il offre une formation professionnelle certifiante en sophrologie. Il propose une formation pour devenir s...
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Acouphènes et sophrologie à Lyon 6
Il est à noter que de plus en plus de médecins ainsi que des professionnels de la santé recommandent la sophrologie. En effet, c’est une alternative efficace, et aussi une approche complémentaire aux traitements médicaux pour les acouphènes.
La sophrologie à Lyon Brotteaux peut être une thérapie ...
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Vous déprimez à cause de l’actualité ? Les conseils de votre sophrologue à Lyon 6 pour aller mieux.
Il est normal de se sentir déprimé ou stressé à cause de l’actualité. Les événements qui se déroulent dans le monde sont difficiles à supporter, et il est souvent impossible de ne pas se sentir concerné.L’actualité peut nous déprimer pour plusieurs raisons. Tout d’abord, elle nous expose à des inf...
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Gérer le stress avec la sophrologie à Lyon 6 pour retrouver un équilibre intérieur
Bien faire les choses peut être une source de stress pour de nombreuses personnes. La sophrologie offre des solutions efficaces pour faire face à ce type de stress. Elle permet d’avoir une gestion plus sereine des défis du quotidien.
Lors des séances de sophrologie, vous apprenez à avoir d...
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Covid-19 Le CoronaBlues, vous connaissez ?
La Covid-19 ne cesse de se propager. Elle bouleverse notre quotidien, chamboule notre vie sociale depuis des mois. Les bars et restaurants, les lieux culturels, les salles et clubs de sport, les aires de jeux sont fermées ou leur fonctionnement est très limité, et le contact avec un trop grand no...
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L'épuisement des aidants – L’aide de votre sophrologue à Lyon 6
L'épuisement des aidants est souvent sous-estimé dans notre société. Les aidants prennent soin de proches malades, âgés ou handicapés. Mais ces personnes dévouées peuvent elles aussi rapidement se retrouver épuisées physiquement et mentalement.
Pour aider davantage les aidants à faire face...
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