Quel est le prix d'une consultation chez un sophrologue ? Lyon
Ma voix tremble quand je suis stressé – votre sophrologue à Lyon 6 explique pourquoi
La voix qui tremble peut avoir plusieurs causes. S’il ne s’agit pas d’un problème de santé, le stress en est souvent à l’origine.
Identifier la piste du stress avec l’aide de la sophrologie à Lyon Brotteaux
Toutes sortes de troubles peuvent modifier la hauteur, l’intensité et le timbre d...
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La Journée Nationale des Aidants avec le Sophro Institut Lyon 6
Les 150 membres du collectif Métropole aidante se réunissent pour la Journée Nationale des aidants le vendredi 6 octobre 2023. Dans le but de présenter l’offre de soutien aux aidants existante sur le territoire de la métropole de Lyon.
Dans ce cadre, le Sophro Institut Lyon 6 présentera la...
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Apprendre à apprécier chaque moment – Le concept ichigo ichie et la sophrologie
L'ichigo ichie est un concept japonais qui signifie « faire de chaque instant le meilleur de sa vie ». Il est basé sur l'idée que chaque instant est unique, chaque moment est précieux, et qu'il ne faut pas le laisser passer sans y prêter attention.
La sophrologie est une discipline qui vise à d...
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Comment gérer le stress de la rentrée avec l'aide d'un sophrologue à Lyon 6 ?
C'est bientôt la fin des vacances. Pour éviter que cela vous plombe le moral, le Sophro Institut Lyon 6, vous propose quelques conseils pour une rentrée sans stress.
Comment mieux gérer le stress de la rentrée ?
Restez déconnecté pendant la rentrée grâce à la sophrologie Lyon 6
En effe...
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La Sophrologie dans le centre de Lyon au 6ème : Une approche thérapeutique pour briser le cercle vicieux des acouphènes
Les acouphènes peuvent déclencher un cercle vicieux : le bruit d’oreille perturbe la personne, qui devient stressée et tendue. Cette tension peut amplifier le bruit parasite, ce qui accroît le stress et la tension. La sophrologie à Lyon Brotteaux peut vous aider à briser ce cercle vicieux.
Co...
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Éviter et gérer le stress pour faire une rentrée au lycée avec la sophrologie à Lyon 6
La rentrée au lycée est souvent synonyme de stress, mais il existe des méthodes efficaces pour y faire face.
Installez une attitude positive vis-à-vis de l'école. Imaginez vos futures réussites et n'oubliez pas que la rentrée au lycée est une étape importante. La sophrologie à Lyon 6 peut vous ai...
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