Séance de sophrologie pour le stress avant un gros examen à Lyon 69 Rhône

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Sophro Institut Lyon 6 et la Métropole aidants pratiquent la sophrologie

La Journée Nationale des Aidants avec le Sophro Institut Lyon 6

Les 150 membres du collectif Métropole aidante se réunissent pour la Journée Nationale des aidants le vendredi 6 octobre 2023. Dans le but de présenter l’offre de soutien aux aidants existante sur le territoire de la métropole de Lyon. Dans ce cadre, le Sophro Institut Lyon 6 présentera la...
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Se déconnecter pour se reconnecter à soi-même grâce à la sophrologie à Lyon 6, proche du centre ville

Se déconnecter pour se reconnecter à soi-même grâce à la sophrologie à Lyon 6, proche du centre ville

Le monde connecté prend de plus en plus de place dans notre vie quotidienne. Le 6 février est la Journée mondiale sans téléphone portable. Cette journée nous invite à prendre conscience des effets de notre dépendance au smartphone et aux écrans en général. C’est l’occasion idéale d’explorer les pi...
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L'épuisement des aidants - gérer avec sophrologie à Lyon 6

L'épuisement des aidants – L’aide de votre sophrologue à Lyon 6

L'épuisement des aidants est souvent sous-estimé dans notre société. Les aidants prennent soin de proches malades, âgés ou handicapés. Mais ces personnes dévouées peuvent elles aussi rapidement se retrouver épuisées physiquement et mentalement. Pour aider davantage les aidants à faire face...
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Nos prestations sur le secteur à Lyon 69 Rhône

Meilleure santé mentale, moins de réseaux sociaux avec la sophrologie Lyon 6

La sophrologie à Lyon 6 pour une meilleure santé mentale avec moins de réseaux sociaux

Il existe de nombreuses études à ce sujet. Presque toutes arrivent à cette conclusion : la consommation importante des réseaux sociaux a des effets nocifs sur la santé mentale. La sophrologie peut dans ces circonstances jouer un rôle positif en favorisant l’équilibre émotionnel et mental. Co...
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Mieux vivre avec les acouphènes grâce à la sophrologie Lyon 6

Mieux vivre avec les acouphènes grâce à la sophrologie à Lyon 6

La sophrologie est une approche efficace pour apprendre à mieux vivre avec les acouphènes. Cette méthode douce et bienveillante combine des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation. Cela aide ainsi à réduire le stress et l'anxiété associés aux acouphènes. En pratiqu...
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Notre zone d'activité pour ce service Séance de sophrologie pour le stress avant un gros examen

bien commencer l'année avec la sophrologie à Lyon

Comment bien commencer l'année ? Les conseils de votre sophrologue à Lyon 6

L'arrivée d'une nouvelle année est le moment idéal pour faire le point et se fixer des objectifs pour les mois à venir. C’est une bonne occasion pour prendre de nouvelles habitudes et faire quelque chose de nouveau.   En tant que sophrologue, je vous propose quelques conseils pour bien commen...
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La Sophrologie : Un Voyage Vers le Bien-être

La sophrologie, une pratique qui a su gagner en popularité, offre une réponse adaptée à ceux qui cherchent à retrouver harmonie et équilibre dans leur vie quotidienne. Cette approche psychocorporelle, basée sur l'écoute bienveillante, le dialogue et l'échange, a pour objectif de créer une harmonie entre le corps et l'esprit. En tant que sophrologue à Lyon 69 Rhône, l'expertise en gestion du stress est primordiale. La vie moderne, avec ses défis et ses tensions, peut souvent nous submerger.

Grâce à la sophrologie, il est possible de développer des outils pour mieux gérer ces situations stressantes et retrouver une sérénité intérieure. Que vous soyez confronté à des troubles du sommeil, à des acouphènes ou simplement à la pression quotidienne, la sophrologie peut vous offrir des solutions adaptées. Alors, si vous recherchez une méthode pour améliorer votre bien-être émotionnel, pensez à la sophrologie à Lyon 69 Rhône.

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Accompagnement étudiants Lyon Le Crous.

Le Crous de Lyon accompagne les étudiants et les étudiantes du Rhône, de la Loire et de l'Ain dans leur vie quotidienne pendant leurs études supérieures. Notre mission est d’améliorer les conditions de vie et d’études : bourses, logement, restauration, aides sociales, vie de campus, jobs étudiants...
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Audioprothésiste 69006 Lyon, 59 bis cours Vitton, Centre Sonance Audition

Audioprothésiste 69006 Lyon, 59 bis cours Vitton, Centre Sonance Audition.

Cassandre MARZIN Audioprothésiste Diplômée d’Etat D.U. Nuisances Sonores, Master Neuroprothèses Sensorielles et Motrices, 59 bis cours Vitton, 69006 LYON, Tel. 04 81 65 02 27
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