Cabinet sophrologie pour prévenir le stress des examens à Lyon 69 Rhône

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La métropole aidante travaille avec un sophrologue à Lyon 6

Quels sont les dispositifs de soutien aux aidants familiaux à Lyon ?

Faisons connaissance avec la Métropole aidante grâce au Sophro Institut Lyon 6. Pour commencer, sachez que la Métropole aidante est une association loi 1901 fondée en 2017 à Lyon. Elle a plus précisément pour mission d'accompagner les aidants familiaux de personnes en perte d'autonomie. Et é...
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Passage à l’heure d’hiver et impact sur votre sommeil. Sophrologie Lyon 6

Passage à l’heure d’hiver : quel impact sur votre sommeil ? Les conseils de votre sophrologue à Lyon 6

Le 29 octobre 2023 marque le passage à l'heure d'hiver, l’occasion pour vous de dormir une heure de plus cette nuit-là. Cela a-t-il cependant une influence sur votre rythme de sommeil en général ?   De nombreuses études ont été menées sur l’impact du changement d’heure sur la santé. Il semblera...
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Une rentrée sans stress avec sophrologie et le Sophro Institut Lyon 6

Comment gérer le stress de la rentrée avec l'aide d'un sophrologue à Lyon 6 ?

C'est bientôt la fin des vacances. Pour éviter que cela vous plombe le moral, le Sophro Institut Lyon 6, vous propose quelques conseils pour une rentrée sans stress. Comment mieux gérer le stress de la rentrée ? Restez déconnecté pendant la rentrée grâce à la sophrologie Lyon 6 En effe...
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Nos prestations sur le secteur à Lyon 69 Rhône

Améliorer la qualité du sommeil grâce à la sophrologie à Lyon 6

Séance de sophrologie pour apnée du sommeil à Lyon 6

Ronflez-vous habituellement ? Peut-être souffrez-vous d'apnée du sommeil ? Ce syndrome touche du reste près de 4 % de la population française. C’est quoi exactement l’apnée du sommeil ?  Les réponses de votre sophrologue à Lyon « L’apnée du sommeil ou syndrome de l’apnée obstructive du s...
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protégez-vous des bruits dans notre vie quotidienne

Fête de la Musique : évitez les lendemains qui déchantent !

La Fête de la Musique revient le 21 juin. C’est l’occasion d’assister gratuitement à des concerts. C’est un moment festif, populaire, qu’on ne voudrait manquer à aucun prix. Et surtout pas au prix de la santé de ses oreilles ! Préservez votre capital auditif – Un conseil de votre sophrologue ...
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Notre zone d'activité pour ce service Cabinet sophrologie pour prévenir le stress des examens

Meilleure santé mentale, moins de réseaux sociaux avec la sophrologie Lyon 6

La sophrologie à Lyon 6 pour une meilleure santé mentale avec moins de réseaux sociaux

Il existe de nombreuses études à ce sujet. Presque toutes arrivent à cette conclusion : la consommation importante des réseaux sociaux a des effets nocifs sur la santé mentale. La sophrologie peut dans ces circonstances jouer un rôle positif en favorisant l’équilibre émotionnel et mental. Co...
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La Sophrologie : Un Voyage Vers le Bien-être

La sophrologie, une pratique qui a su gagner en popularité, offre une réponse adaptée à ceux qui cherchent à retrouver harmonie et équilibre dans leur vie quotidienne. Cette approche psychocorporelle, basée sur l'écoute bienveillante, le dialogue et l'échange, a pour objectif de créer une harmonie entre le corps et l'esprit. En tant que sophrologue à Lyon 69 Rhône, l'expertise en gestion du stress est primordiale. La vie moderne, avec ses défis et ses tensions, peut souvent nous submerger.

Grâce à la sophrologie, il est possible de développer des outils pour mieux gérer ces situations stressantes et retrouver une sérénité intérieure. Que vous soyez confronté à des troubles du sommeil, à des acouphènes ou simplement à la pression quotidienne, la sophrologie peut vous offrir des solutions adaptées. Alors, si vous recherchez une méthode pour améliorer votre bien-être émotionnel, pensez à la sophrologie à Lyon 69 Rhône.

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Audioprothésiste Lyon 6 Ideal Audition.

Ideal Audition vous accueille dans son centre dédié exclusivement à l’audition à Lyon 6ème arrondissement. Découvrez, dans le quartier de la tête d’or, le centre de votre audioprothésiste à Lyon 69006, équipé des dernières technologies en matière de diagnostic auditif.  Chez Ideal Auditi...
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Association Lyon Rhône Alpes La Croix Bleue

Association Lyon Rhône Alpes La Croix Bleue.

Association loi 1901, reconnue d’utilité publique depuis 1922 se veut ouverte à TOUS sans distinction pour venir en aide aux personnes en difficulté avec l’alcool et autres addictions ainsi qu’aux personnes de leur entourage.Elle est indépendante du corps médical et social, de toute organisation p...
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Aide à domicile Lyon et sa région Libé-Lune

Aide à domicile Lyon et sa région Libé-Lune.

Libé-Lune, aide à domicile à Lyon et sa région Le nom de notre structure associe la LIBERTÉ et la LUNE, pour former le son LIBELLULE. Nous œuvrons pour maintenir, stimuler et garder au maximum l’autonomie et la liberté d’action de nos bénéficiaires. Nos services guident et éclairent chacun d’e...
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